Die Große Lifteratur | XMAS Special

Normaler Preis €244,10 Sonderpreis €149,90 Spare €94,20
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Das große Lifteratur-Set ist das ausführliche Nachschlagewerk für Anfänger und weit Fortgeschrittene. Mehr Gesundheit, ästhetische und optische Vollendung deines Körpers oder die spezifische Maximalkrafterhöhung - hier findest du die detaillierten Antworten mit einer Vielzahl von Plänen und dem Wissen, wie du diese Pläne auf deine genetischen Voraussetzungen und deine Lebensumstände individualisierst.

Die Große Lifteratur | XMAS Special Edition besteht aus:
1x Trainingsplanung
1x Drückbewegungen
1x Rumpftraining
1x Unterkörper
1x Funktionelle Anatomie

XMAS Special Goodies:
1x DASGYM. Shaker
1x Tageskarte
1x Schlüsselanhänger
1x Stickerset 
1x Armbänder

Die Große Lifteratur | XMAS Special Edition inklusive Goody Bag hat einen Gesamtwert von 244,1€ und ist jetzt für kurze Zeit und nur solange der Vorrat reicht für 149,9€ erhältlich.

Mein Bruder Alex und ich lieben das körperliche Training. Optik, von einigen auch Oberflächlichkeit genannt, war der Auslöser und pubertierende Antrieb, weshalb wir 1999 zu „pumpen“ begannen. Obwohl wir beide Wettkampf-Athleten sind, Alex im Kraftdreikampf und ich im Bodybuilding, erzeugen Kraft und Geilheit nicht mehr unseren täglichen Hunger zur körperlichen Tortur.
Über die Jahre wurde diese Motivation verdrängt und ersetzt:

DIE CHARAKTERLICHE HYPERTROPHIE, DIE VERDICKUNG DER „MENTALEN EIER“ UND DIE ENTWICKLUNG DES VERSTÄNDNISSES ÜBER PROGRESSION, DARUM GEHT‘S. 
„TRAINING IST DER BESTE LEHRMEISTER FÜRS LEBEN“ – DIESER LEITSATZ ZIEHT SICH DURCH DIE FACHLICHE EXPERTISE DIESER BÜCHER.

Jeder Mensch strebt in seinem Leben eine gewisse Zeit nach Erfolg, bevor ihn die Hürden resignieren lassen. Nur wenige entwickeln die Fähigkeit „zu springen“. Das große Bücherset ist eine Enzyklopädie über den körperlichen Fortschritt.

Hochwissenschaftliche Details über Biomechanik, Anatomie, Übungs-Ausführung und Trainingsplanung kombiniert mit persönlichen Rückblicken und Erfahrungen der Pürzel-Brüder. Die Anwendbarkeit zeichnet diese Bücher aus.

Produktinformationen:

Hardcover & Softcover – gebunden
Sprache: Deutsch
Größe: A4 (29,7 x 21 x 1,7 cm)
Seiten: ca. 1204
Gewicht: ca. 6400g
Autoren: Andreas Pürzel, Alexander Pürzel

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